神速出黑团
手机在现代人的生活中扮演着越来越重要的角色,现代人无论干什么都离不开手机,手机离开一会儿便开始变的焦躁不安,心神不宁。人们对手机的依赖性越来越强,可以说已经对手机

怎么知道是不是对于成瘾

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手机在现代人的生活中扮演着越来越重要的角色,现代人无论干什么都离不开手机,手机离开一会儿便开始变的焦躁不安,心神不宁。人们对手机的依赖性越来越强,可以说已经对手机上瘾,那么该如何判断是否对手机上瘾呢?

1手机上不可以有未读消息。不论什么时候,只要发现手机上有未读的

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短信或者是通讯软件上有未读的消息便要在第一时间点开,保证状态为已读,确保没有未读消息后才放心。

2他人使用自己手机不安全感。不愿意将自己的手机借给其他人,如果逼不得已借给其他人的话,心里面会感觉到特别的不安全,即便是自己的手机里面没有隐私,不安全感也会特别的明显。

3强迫自己清除 程序。随着科技的发展,手机的功能越来越强大,配置越来越好, 有运行的程序也不会对使用手机造成太大的影响,可是,不管 程序是否影响到了手机的使用也要将所有的 程序进行清理。

4解锁后忘记要干什么。心里想着解锁手机干点什么事情,可是,在将手机解锁后却突然忘了解锁手机想要干什么,左右滑滑屏后,只能点击经常使用的软件。

5手机 “幻听”。手机放在包里或者

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是口袋里的时候总是无缘无故的听到手机 响起或是震动,可是,拿出手机进行查看却发现手机没有任何消息,甚至手机就放在身边的桌面上都能够产生手机 的“幻听”。

6因为电量低而感到焦虑。在使用手机的时候,如果手机出现电量低的情况便会变的特别的焦虑,做什么事情都不能够集中精力,有的人甚至在还有30%、40%电量的时候就开始感觉到焦虑。

7软件更新强迫症。如果手机提示有软件可以更新的话便会在第一时间更新软件如何判断是否对手机上瘾,如果不及时更新软件,心里就有与社会脱节的恐惧感。

8记不住刚刚看的时间。将手机唤醒后看时间,可是,刚刚过了没一会儿就忘了刚刚看的时间是多少,只能够将手机再次唤醒再看一次。

对手机过分上瘾是一种不好的现象,应该逐渐的放下手机,体验现实生活的美好。

图片来自网络,特此说明。

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  • 0位网友参与讨论
  • 发过的q 评论时间: 这都能戒掉,那还活着干嘛
  • 没人爱的是我 评论时间: -  找我可以帮你15867670971  加油
  • liwei301 评论时间: 看看我的经历
  • 三哥爱手表 评论时间: 当又想赌博的时候,先打自己一巴掌,然后找点别的健康的自己一样有兴趣的事去做。
  • 善良的小熊熊 评论时间: 路过。
  • 聚焦360 评论时间: 打卡
  • 网名如此霸气 评论时间: 要经常赢戒什么?  要经常输的话,自己记个账,然后再想想输的那些可以买什么喜欢的玩什么喜欢的。算一算自己就不会去了。
  • 哭了累了2017 评论时间: .
  • 第一言 评论时间: 我这正一缺三呢,谁来凑手?
  • 醒悟吧赌徒 评论时间: 加油吧!兄弟,同样
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